Elindult a személyes konzultációs tevékenységem, amellyel a Te munkád, céljaid elérését segítem. Helyek csak korlátozott számban érhetők el.

A konzultáció online – skype, messenger – történik, így időt spórolsz meg, vagy lehetőség van személyes konzultációra is Budakalászon. A közös munka megkezdésének alapfeltétele a konzultációs lap kitöltése, mely alapján megkapom tőled azokat az adatokat, amivel már az első alkalommal is segíteni tudom a céljaid elérését. Kereshetsz egy adott probléma miatt, de segítek a hosszabb távú céljaid elérésében is.

Személyi edzést nem vállalok.

Általános szabályok – De segítek megtalálni a gyenge láncszemeket, legyen a probléma összefüggésben életmóddal, mozgással vagy edzéstervezéssel. Megmutatom a megoldásokat, de a munkát te végzed el. Ha igényled, havonta egyszer átbeszéljük a felmerült kérdéseket, és amikor már elegendő információd van, elengedjük egymást. Nem láncollak magamhoz, az a célom, hogy megtanuld az alapokat és képes legyél a helyes kérdéseket feltenni és megtalálni a választ!

Profi sportolók – Amennyiben profi sportoló vagy, annyival egészül ki a fenti szabály, hogy igény szerint segítek megbízható erőnléti edzőt találni, aki képes az általam megírt programot tökéletesen átadni számodra, mi pedig igény szerint találkozunk, hogy kiértékeljük a munkát és átbeszéljük a terveket.

Coaching területek:

  • Teljesítmény fejlesztése és edzéstervezés – FMS mérés alapon.
  • Légzés fejlesztése, regeneráció, teljesítmény célokkal – Oxygen Advantage.
  • Légzés optimalizálása, asztma, rhinitis, allergia, alvás javítása – Butayko Clinic módszer.
  • Cirkádán ritmus, étkezés – Timer12.
  • KaaTsu eszköz betanítás, optimális használat.
  • Gyakorlat betanítás.
  • FMS, MCS tesztek, személyre szabott korrekciós stratégiák.
  • Zhealth stratégiák.

Általános coaching feltételek:

Skype vagy Messenger vagy Facetime coaching – általános

  • Ára: 20.000 Ft / 45 perc

Az első alkalommal erről lesz szó:
• Konzultációs lapod átnézése, a gyenge láncszemek azonosítása.
• Buteyko Clinic teszt és személyre szabott korrekciós stratégia.
• Oxygen Advantage teszt és személyre szabott fejlesztési stratégia.
• Edzéstervezés és biohacker stratégiák.

Buteyko Clinic módszer – 5 alkalmas alapcsomag

  • Ára: 90.000 Ft / 5x30-45 perc

Az öt alkalmas képzés során erről lesz szó:
• Buteyko Módszer alapjai
• Buteyko légzőgyakorlatok
• Orrdugulás megszüntetése
• Optimális légzés nyugalmi állapotban
• Helyes, hatékony légzés testmozgás közben egészen a versenysportig
• Személyre szabott program
• Személyre és életstílusra szabott légzőgyakorlatok
• Online konzultáció, rugalmas időbeosztás

Személyes coaching, Budakalászon a sportcsarnokban

Figyelem – az első személyes konzultáció hossza jellemzően 100-120 perc. 

Ára:
• Az első 100-120 perces konzultáció ára / 45.000 Ft
• 25.000 Ft / 45 perc a továbbiakban

Az első alkalommal erről lesz szó:
• Konzultációs lapod átnézése, a gyenge láncszemek azonosítása.
• FMS és MCS szűrés és személyre szabott korrekciós stratégia.
• Buteyko Clinic teszt és személyre szabott korrekciós stratégia.
• Oxygen Advantage teszt és személyre szabott fejlesztési stratégia.
• Edzéstervezés és gyakorlat betanítás.
• Biohacker stratégiák.

És mindezt visszafizetési garanciával!

Feltételek:
• Regisztráció az űrlapon, időpont egyeztetés e-mailben.
 A kiválasztott termékről email bekérőt kapsz, melyet a movelab.hu oldalán tudsz fizetni.
A megbeszélt időpontról e-mail naptár meghívást kapsz a fizetés teljesítése után.
A garancia az adott konzultáció után 5 napig érvényesítése, és e-mailben történik.
Ha késel vagy nem jössz el az adott időpontra, a tranzakció akkor is teljesítettnek  minősül, ebben az esetben nincs garancia. 
Az aznapi lemondás megtartott foglalkozásnak tekintendő.
Ha én mondom le aznap, plusz egy foglalkozást kapsz tőlem.