Guggolás – feketén, fehéren, szürkén

A gugolás alapvető emberi mozgásminta, így nálunk mindenki guggol – hangzik az állítás.  A helyzet az, hogy a fitnesz ipar alapvetően valamit vagy végletesen kockázatosnak ítél, vagy mindenki számára kötelezőnek. Egy ideig...

bővebben…