Kategória: Inspiráció

Annak az 5 embernek az átlaga vagy, akivel a legtöbb időd töltöd. – Jim Rohn

Gyakran célunk az erő növelése, miközben csak nem vagyunk elég hatékonyak a mozgásban. Ha nem mozogsz elegendő hatékonysággal a több erő nem jelent több lóerőt is – pusztán annyit, hogy jobban csikorognak a kerekek....

“A funkcionális edzést az általa produkált eredmény definiálja, és nem ahogy kinéz…” Brett Jones, Master RKC

Ha fontos, gyakorold minden nap. Ha nem az, hagyd el teljesen. – Dan John

“Időnként elmegyek az orvoshoz, és megvizsgáltatom vele magam, mert az orvos is élni akar. Aztán elmegyek a gyógyszertárba, és kiváltom az orvosságot, mert a patikus is élni akar. Aztán a gyógyszert a csatornába öntöm...

“No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training; it is a part of his profession as a citizen to keep himself in good condition, ready to serve his state at a moments notice.” Socrates 469-399B.C....

A cél az, hogy a cél maradjon a cél – Dan John Senior RKC.

“Azok vagyunk, amit állandóan ismételve teszünk. Ezért a kiválóság nem különleges teljesítmény, hanem szokás.” -Arisztotelész