Kategória: Dynamic Neuromuscular Stabilization

Szerintem már az első rész is tömén izgalom volt, így nem lesz nehéz meghaladni az előző cikk sikerét. Mindenesetre itt a korábbi cikk linkje, ki tudja, hátha lesz olyan, akinél itt áll össze a kép. Az első rész itt olvasható. A...

bővebben…

Edzés instabil felületen – előnyök és hátrányok

szerző: peterlkts | nov 27, 2018 | Ajánló, Dynamic Neuromuscular Stabilization, Edzéstippek, Elmélet és Tudomány | 0 |

Írtam már erről sokat az elmúlt 10 évben, talán csak magam ismétlem. De tény, hogy ez a trend...

bővebben…

Funkcionális kapacitás és más fogalmak

szerző: Lakatos Péter | Sze 10, 2018 | Dynamic Neuromuscular Stabilization, Elmélet és Tudomány | 0 |

Funkcionális kapacitás – A sportoló azon képessége, hogy az adott gyakorlatot a terheléssel,...

bővebben…

Törzsstabilitás és a rekeszizom.

szerző: Lakatos Péter | jún 21, 2017 | Blog, Dynamic Neuromuscular Stabilization | 0 |

Amikor mozgásról beszélünk, akkor egyben a törzs stabilitásáról is beszélünk, vagyis a mozgás elképzelhetetlen a törzs stabilitása nélkül. Ehhez a medence, a gerinc és a bordakosár stabilitása szükséges, hiszen a központ...

bővebben…

Dynamic Neuromuscular Stabilization – DNS

szerző: Lakatos Péter | okt 30, 2016 | Blog, Dynamic Neuromuscular Stabilization | 0 |

Hogyan szabaduljunk meg a test fájdalmaitól? Rosicky-ről, Djokovic-ról és a megfigyelés képességéről A képzésről ITT találsz információt! Ő a legelismertebb cseh fizikoterapeuta, aki nagy reputációval rendelkezik. Képes...

bővebben…