Kategória: Étkezés, diéta, egészség

Te milyen típus vagy?

Szerző: peterlkts | okt 30, 2019 | Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

Mi a véleményed az anyagcsere típuson alapuló diétáról? Kifejezetten gyakran kapom meg ezt a...

Bővebben

Roemheld szindróma

Szerző: peterlkts | okt 7, 2019 | Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

Szinte biztos, hogy nem hallottál még erről a fura nevű tünetegyüttesről, mert itt nem egy...

Bővebben

Minerológia – magnézium

Szerző: peterlkts | Sze 4, 2019 | Anti-aging / öregedésgátlás, Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség, Minerológia | 0 |

Az emberi testben közel 90 ásványi anyag található, és a mennyiségtől függően ezeket makro vagy...

Bővebben

Mitokondrium – 4. rész

Szerző: peterlkts | aug 28, 2019 | Alvás és regeneráció, Biohacker, mitohacker, Böjt, Időben korlátozott étkezés, Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

A korábbi részekben elég sokat írtam arról, hogy megfelelő mértékben stresszre van szükség ahhoz,...

Bővebben

Böjtöt imitáló diéta ( FMD)

Szerző: peterlkts | aug 12, 2019 | Biohacker, mitohacker, Böjt, Időben korlátozott étkezés, Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

Számos alkalommal írtam már az Időben Korlátozott Étkezés (IKÉ) illetve a böjtölés egészégügyi...

Bővebben

Berberin – ez meg micsoda?

Szerző: peterlkts | Júl 22, 2019 | Anti-aging / öregedésgátlás, Biohacker, mitohacker, Böjt, Időben korlátozott étkezés, Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

Nem vagyok dietetikus sorozatunk újabb része a berberinnel – ez a hatóanyag neve, amúgy...

Bővebben

A rák, mint megelőzhető betegség…

Szerző: peterlkts | Júl 17, 2019 | Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség, Ketogén diéta | 0 |

“A rák valószínűleg az egyik leginkább megelőzhető betegség. Elméletileg nagyon is...

Bővebben

Edzés 40 felett…

Szerző: peterlkts | máj 13, 2019 | 40 felett, Ajánló, Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

Alapvetően az életkor előrehaladtával szembe kell nézni azzal, hogy izmot veszítünk, erőt...

Bővebben

Mindennek megvan a maga ideje – a kávézásnak is?

Szerző: peterlkts | nov 12, 2018 | Alvás és regeneráció, Biohacker, mitohacker, Böjt, Időben korlátozott étkezés, Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

1Mindennek megszabott ideje van, megvan az ideje minden dolognak az ég alatt. 2Megvan az ideje a...

Bővebben

A VÁLTOZÁS FÁJDALOM

Szerző: peterlkts | okt 18, 2018 | Böjt, Időben korlátozott étkezés, Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

Az egyik leggyakoribb probléma a életmódváltást ígérő programokkal, hogy túl sok szabályt, túl sok...

Bővebben

AMP-activated protein kinase-α1 – a sejtkapcsoló

Szerző: peterlkts | okt 14, 2018 | 40 felett, Alvás és regeneráció, Biohacker, mitohacker, Blog, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

A te sejtkapcsolód vajon milyen állapotban van? De mi az a sejtkapcsoló?

Bővebben

Időben Korlátozott Étkezés – a forradalom

Szerző: Lakatos Péter | Sze 9, 2018 | Böjt, Időben korlátozott étkezés, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

Az egyik nagy tanulsága Dr. Panda és a most még publikálás alatt lévő többi kutató anyagainak, hogy egyszerűsíti az étkezést, mert a viták alapvetően a mit és mennyit harctéren folynak majd 50 éve. A mit azért nem lehet belépési...

Bővebben