Kategória: Biohacker, mitohacker
Mitohacker és a fény
Hackernek lenni részben azt jelenti, hogy képesek vagyunk átvenni a hatalmat egy másik rendszer...
bővebben…
Földelés, mezítlábazás – jó az nekem?
Mi az a grounding, vagyis földelés eseteg mezítlábazás?
bővebben…
AMP-activated protein kinase-α1 – a sejtkapcsoló
A te sejtkapcsolód vajon milyen állapotban van? De mi az a sejtkapcsoló?
bővebben…
MITOKONDRIUM? AZ MEG MI?
Egyre több szakértő írja majd le, hogy tévúton járunk. Nehezen esett le a dolog mindenkinek, de ne hibáztassuk magunkat, mert nálunk sokkal okosabb embereknek még most sem áll össze a kép.
bővebben…Miért fontos az orron át történő légzés?
– Az orr szabályozza a tüdőből kilépő és belépő levegő sebességét és térfogatát. – Az orrlyukak és az orrüreg alakja nyomáskülönbséget eredményez, amely biztosítja a levegő megfelelő eloszlását az egész tüdőben....
bővebben…Bolygóideg – reflux
Alacsony bolygóideg aktivitás és reflux “Az alacsony vagus aktivitás alacsonyabb gyomorsavszintet eredményez, ami ellazítja nyelőcső záróizmott, és a reflux tünetekhez vezethet.”...
bővebben…Bolygóideg stimuláció
“Az eredmények azt mutatják, hogy a tVNS csökkenti az izom szimpatikus idegi aktivitását és megváltoztatja a szív-autonómia irányítását a paraszimpatikus dominancia irányába idősebb egészséges egyénekben. További...
bővebben…Bolygóideg és földelés
Emlékeim szerint 2010-ben jelent meg az Earthing című könyv – földelés – ami nem kevesebbet állít, mint azt, hogy a mezítláb járni a földön egészséges. Akkor szinte bárkivel beszéltem erről, kicsit mindenki...
bővebben…HIDEGZUHANY? MIÉRT IS NE?
Lassan átveszi az ősz az uralmat az időjárás felett, és sokan majd tél közepén eszmélnek rá, el kellett volna kezdeni a rendszeres hidegzuhanyt, mert az olyan trendi. A helyzet az, hogy a hidegzuhanyra is fel kell készülni, hogy...
bővebben…BIOHACKER MANIFESTO
Az optimalizált élet és a köré szerveződő tevékenységek ma divatos jelenségek az edzés és életmód világában, számos olyan írót találhattok, akik évek óta publikálnak ebben a témában. Dave Asprey, Ben Greenfield, Tim Ferris –...
bővebben…
Friss hozzászólások