Notice: Undefined variable: template in /home/haromhatvan-akademia/webapps/360akademia/wp-content/plugins/magyar-eszkozok-divi-hez/init.php on line 22
Biohacker, mitohacker Archives - Lakatos Péter

Kategória: Biohacker, mitohacker

Szerző: peterlkts | nov 12, 2018 | Alvás és regeneráció, Biohacker, mitohacker, Böjt, Időben korlátozott étkezés, Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

Időben Korlátozott Étkezés – több műszakban dolgozóknak

Szerző: peterlkts | aug 14, 2019 | Alvás és regeneráció, Biohacker, mitohacker, Böjt, Időben korlátozott étkezés | 0 |

A böjt korántsem új eljárás, évezredek óta használja az emberiség, akár tervezve, akár az...

Bővebben

Böjtöt imitáló diéta ( FMD)

Szerző: peterlkts | aug 12, 2019 | Biohacker, mitohacker, Böjt, Időben korlátozott étkezés, Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

Számos alkalommal írtam már az Időben Korlátozott Étkezés (IKÉ) illetve a böjtölés egészégügyi...

Bővebben

BIOHACKER PODCAST # 2 – Javíts az alvásod minőségén.

Szerző: peterlkts | jan 3, 2019 | Alvás és regeneráció, Biohacker PODCAST, Biohacker, mitohacker | 0 |

...

Bővebben

Buteyko és OXA mellékhatások – van ilyen?

Szerző: peterlkts | dec 26, 2018 | 360akademia.hu, Alvás és regeneráció, Biohacker, mitohacker, Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage | 0 |

Gyakran kérdezik meg tőlem, hogy van-e a Buteyko és Oxygen Advantage gyakorlásnak mellékhatása?...

Bővebben

Készen állsz?

Szerző: peterlkts | dec 26, 2018 | 360akademia.hu, Biohacker, mitohacker, Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage | 0 |

Gyakran kérdezik, hogy akkor az edzés, hidegterápia vagy éppen melegterápia hasznos vagy sem. Aki...

Bővebben

Wim Hof vagy Oxygen Advantage?

Szerző: peterlkts | dec 8, 2018 | Alvás és regeneráció, Biohacker, mitohacker, Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage | 0 |

Gyakran kapom meg ezt a kérdést, ennek több oka is van. Egyrészt benne van a kíváncsiság, mert az...

Bővebben

CO2 – barát vagy ellenség?

Szerző: peterlkts | nov 20, 2018 | Biohacker, mitohacker, Légzés / Buteyko / Oxygen Advantage | 0 |

CO2 – barát vagy ellenség? Attól függ. Ha a híreket olvasod, ellenség. Ha test fiziológiáját...

Bővebben

Mindennek megvan a maga ideje – a kávézásnak is?

Szerző: peterlkts | nov 12, 2018 | Alvás és regeneráció, Biohacker, mitohacker, Böjt, Időben korlátozott étkezés, Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség | 0 |

1Mindennek megszabott ideje van, megvan az ideje minden dolognak az ég alatt. 2Megvan az ideje a...

Bővebben

Hogyan növeli a KAATSU a hipertrófiát és az erőt?

Szerző: peterlkts | nov 8, 2018 | Biohacker, mitohacker, Edzéstippek, Elmélet és Tudomány | 0 |

Mi a „trükk” a KAATSU-ban? A pontos hipertrófiás mechanizmusok nem teljesen világosak, de úgy...

Bővebben

KAATSU – az alapok

Szerző: peterlkts | nov 6, 2018 | Ajánló, Biohacker, mitohacker, Edzéstippek, Elmélet és Tudomány | 0 |

Garantálom, hogy a következő pár évben sokat fogsz hallani a KAATSU edzésről, mert ez az edzés...

Bővebben

Hormézis

Szerző: peterlkts | nov 3, 2018 | Biohacker, mitohacker, Elmélet és Tudomány | 0 |

A hormézis egy olyan biológiai jelenség, amelynél a jótékony hatás (jobb egészség, stressz...

Bővebben

Mitohacker és a fény

Szerző: peterlkts | okt 17, 2018 | Alvás és regeneráció, Biohacker, mitohacker, Fény, fényterápia | 0 |

Hackernek lenni részben azt jelenti, hogy képesek vagyunk átvenni a hatalmat egy másik rendszer...

Bővebben

Kosár

Iratkozz fel!

Friss bejegyzések

Időben Korlátozott Étkezés – több műszakban dolgozóknak
2019-08-14 | Alvás és regeneráció, Biohacker, mitohacker, Böjt, Időben korlátozott étkezés
Böjtöt imitáló diéta ( FMD)
2019-08-12 | Biohacker, mitohacker, Böjt, Időben korlátozott étkezés, Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség
Miért nincs kliensem?
2019-08-09 | Üzlet, Üzleti tanácsadás
Mobilizálsz vagy destabilizálsz?
2019-08-09 | 360akademia.hu, Edzéstippek, Elmélet és Tudomány
A rák, mint megelőzhető betegség…
2019-07-17 | Elmélet és Tudomány, Étkezés, diéta, egészség, Ketogén diéta

Friss hozzászólások

Lakatos Péter 2018-09-26
on Hiperventilláció
Nagy István 2018-09-23
on Hiperventilláció
Sáross Csaba 2018-09-11
on Hátgerinci szakasz mobilitása
Berta 2018-09-10
on Az Időben Korlátozott Étkezés ( IKÉ) stratégiák és a böjt
Lakatos Péter 2018-08-30
on MIÉRT ALSZUNK?

Kategória: Biohacker, mitohacker

Böjtöt imitáló diéta ( FMD)

Buteyko és OXA mellékhatások – van ilyen?

Készen állsz?

Wim Hof vagy Oxygen Advantage?

CO2 – barát vagy ellenség?

Mindennek megvan a maga ideje – a kávézásnak...

Időben Korlátozott Étkezés – több műszakban dolgozóknak

Böjtöt imitáló diéta ( FMD)

BIOHACKER PODCAST # 2 – Javíts az alvásod minőségén.

Buteyko és OXA mellékhatások – van ilyen?

Készen állsz?

Wim Hof vagy Oxygen Advantage?

CO2 – barát vagy ellenség?

Mindennek megvan a maga ideje – a kávézásnak is?

Hogyan növeli a KAATSU a hipertrófiát és az erőt?

KAATSU – az alapok

Hormézis

Mitohacker és a fény

Kosár

Iratkozz fel!

Friss bejegyzések

Friss hozzászólások

Kategóriák