Kategória: A TE történeted

A Te történeted – 8.

Szia Peti! Sokat böngészem a netes oldalad és gondoltam én is megosztom a saját történetem. Én másokkal ellentétben nem tudom mennyi volt a test tömeg-indexem, hogy milyen értékeim végül is hányadán álltak. Inkább a tipikus mai...

bővebben…

A TE történeted – 5

Senyvesztő gyermekkori betegségek után (pl. 9 éves koromban, egy több hónapig tartó tüdőfolyamat után 14 kg-ra fogytam) 13 éves voltam, amikor rendszeresen elkezdtem testedzéssel foglalkozni. Ez a 80-as évek kezdetén...

bővebben…

A Te történeted – 4.

Lelkes sziklamászóként erőnléti edzés címén találtam rá a kettlebellre, rögtön az első tanfolyamok egyikén, amelyeket Lakatos Péter indított. Szerelem volt első lendítésre, olyannyira, hogy jelentkeztem az első magyarországi RKC...

bővebben…

A Te történeted – 3

Idén január első napjaiban elfelejtettem betenni kisfiam kulacsát, így kénytelen voltam lemenni a boltba. A lámpánál állva felfigyeltem egy plakátra, amin az orosz erőemberek titkát hirdették és egy számomra ismeretlen szó volt...

bővebben…

A TE történeted – 2.

Hétköznapi hősök – 2. Sok sok ülőmunka és passzív életmód mellékhatásaként szép lassan leépültem. A leggyengébb láncszem a gerincem volt, azon belül is a lumbális szakasz. Egyszer bekövetkezett a baj és utána sosem lett az...

bővebben…

A TE történeted – 1.

A Te történeted – a mi hőseink. Első rész… 2007 tavaszán ismerkedtem meg a kettlebellel, szerelem lett első látásra. Tulajdonképpen alig tudtam megállni, hogy naponta ne gyakoroljak vele. Az ősz folyamán sikerült...

bővebben…

A TE történeted…

Nem is hiszed, mennyit tudsz segíteni. Ha van olyan történeted, amit megosztanál másokkal, most megteheted. Sokan fogytatok le, erősödtetek meg az RKC rendszere, a szuper oktatók és természetesen a saját magatok szorgalma,...

bővebben…
Betöltés...