HIIT szerző: peterlkts | nov 5, 2018 | 360akademia.hu, Edzéstippek, Elmélet és Tudomány | 0 | HIIT – vagyis high intensity intervall training / magas intenzitású intervallumos edzés. ... bővebben…
RESET szerző: peterlkts | okt 24, 2018 | 360akademia.hu, Edzéstippek, FMS/Gray Cook | 0 | A helyzet az, hogy éveken át rosszul tudtuk, rosszul csináltuk. Most vonatkoztassunk el attól,... bővebben…
Friss hozzászólások