Mogyorókrém lekvárral – 3. rész
A cikk harmadik részére kellett egy kicsit várni, de a jó munkához idő kell. Bízzunk benne, hogy...
bővebben…
Szerző: peterlkts
Maffetone módszer – nekem való?
Évek óta ismerem a módszert, de jobbára csak magamon sikerült eddig használni, mert a modern...
bővebben…
EDT – Escalating Density Training
Az olvasó már megszokta, hogy nem osztok meg edzésterveket, mert az edzéstervezés annál komplexebb...
bővebben…
Oxygen Advantage maszk – igen vagy nem?
Korábban számos alkalommal írtam a különféle maszkok használatáról, meglehetősen kritikusan. Igaz...
bővebben…Extenziós kompressziós stabilizációs szindróma 2.
Szerintem már az első rész is tömén izgalom volt, így nem lesz nehéz meghaladni az előző cikk sikerét. Mindenesetre itt a korábbi cikk linkje, ki tudja, hátha lesz olyan, akinél itt áll össze a kép. Az első rész itt olvasható. A...
bővebben…
Friss hozzászólások